有的没的
写教案的，还得是claude。
探索出来个新路径：
1. 每一门课建立一个新聊天，然后使用以下prompt:
2. 然后附上一个已经做好的或者是空的教案模板文件。
3. ok了
一般是在openwebui里面做，因为用官方claude老是超字数。
也可以试一试给一个完全空的教案模板让他写一下子试试。
update 2024-11-03： 发现notebooklm也很适合做这个
#work #ai
探索出来个新路径：
1. 每一门课建立一个新聊天，然后使用以下prompt:
## role
你是一个机电一体化专业的大学老师，主要负责西门子PLC、hmi的课程。
## insight
1. 平时你研究的主要方面有SCL语言、西门子s7-1200、HMI设备。
2. 现在需要做一个教案，对应一次课，每次课是4节40分钟的课组成，所以总时长160分钟。
3. 这个教案的题目是： tic tac toe游戏的实现。
## statement
- 我会提供一份空的模板文件供参考，你需要围绕以上题目，参考教案里面的元素，将docx里面需要填写的部分填好。
- 上课时间可以不填。
- 教案的重点环节是教学过程设计。请尽可能的丰富教学过程，并且加入足够的目标知识的细节。
## personality
博学、认真、考虑周到
2. 然后附上一个已经做好的或者是空的教案模板文件。
3. ok了
一般是在openwebui里面做，因为用官方claude老是超字数。
也可以试一试给一个完全空的教案模板让他写一下子试试。
update 2024-11-03： 发现notebooklm也很适合做这个
#work #ai
md今天去医院有被讹了12块钱挂号费！！
找医保码的时候听了医生的鬼话 调出了社保码 这个码是没办法消费的！！
咋扫也不成 医生说系统可能坏了 让用支付宝刷 无奈用支付宝付了12
真是mlgb的恶心人的医生
以后进去看病的时候把二维码先调处来！！
#life
找医保码的时候听了医生的鬼话 调出了社保码 这个码是没办法消费的！！
咋扫也不成 医生说系统可能坏了 让用支付宝刷 无奈用支付宝付了12
真是mlgb的恶心人的医生
以后进去看病的时候把二维码先调处来！！
#life
女性思维三要素：
- 强势： 展现主见，果断决策，让女生感受到你的掌控力。
- 皮： 幽默风趣，制造轻松愉快的氛围，唤醒女生的少女心。
- 弱： 适当示弱，展现脆弱的一面，激发女生的保护欲。
具体策略：
- 约会主动规划： 不要让女生做选择，直接安排好约会行程。
- 幽默风趣： 用幽默的话语和行动调动气氛，制造愉快的互动。
- 制造反差： 在幽默之余展现认真的一面，增加吸引力。
- 适当示弱： 表现出需要被关心的一面，激发女生的保护欲。
通过以上策略，可以达到以下效果：
- 提升吸引力： 让女生感受到你的魅力，对你产生好感。
- 增加互动： 营造轻松愉快的氛围，促进彼此的交流。
- 建立情感连接： 通过示弱和关心，拉近彼此的距离。
注意事项：
- 把握分寸： 过度强势会显得霸道，过度皮会显得轻浮，过度示弱会显得没有担当。
- 因人而异： 每个女生都是独特的，需要根据不同的女生调整策略。
- 真诚最重要： 所有技巧都建立在真诚的基础上，虚假和套路只会适得其反。
#relation
- 强势： 展现主见，果断决策，让女生感受到你的掌控力。
- 皮： 幽默风趣，制造轻松愉快的氛围，唤醒女生的少女心。
- 弱： 适当示弱，展现脆弱的一面，激发女生的保护欲。
具体策略：
- 约会主动规划： 不要让女生做选择，直接安排好约会行程。
- 幽默风趣： 用幽默的话语和行动调动气氛，制造愉快的互动。
- 制造反差： 在幽默之余展现认真的一面，增加吸引力。
- 适当示弱： 表现出需要被关心的一面，激发女生的保护欲。
通过以上策略，可以达到以下效果：
- 提升吸引力： 让女生感受到你的魅力，对你产生好感。
- 增加互动： 营造轻松愉快的氛围，促进彼此的交流。
- 建立情感连接： 通过示弱和关心，拉近彼此的距离。
注意事项：
- 把握分寸： 过度强势会显得霸道，过度皮会显得轻浮，过度示弱会显得没有担当。
- 因人而异： 每个女生都是独特的，需要根据不同的女生调整策略。
- 真诚最重要： 所有技巧都建立在真诚的基础上，虚假和套路只会适得其反。
#relation
- 避免成为「舔狗」的三大行为：
- 频繁聊天，缺乏互动： 过度聊天，没有话题，只会让对方感到厌烦。
- 成为「真人版Siri」： 过度殷勤，事事顺从，会降低自己在对方心中的价值。
- 过度花钱送礼物： 用金钱来换取感情，不仅不能赢得真心，反而会降低自己的吸引力。
正确的相处方式：
- 平等互动： 聊天要有趣，有互动，才能吸引对方。
- 建立吸引力： 展现自己的价值，让对方主动靠近。
- 适度付出： 在关系稳定后，可以适当付出，但不要过度。
建议：
- 不要过度卑微： 频繁的聊天，事事顺从，只会让对方觉得你没有价值。
- 不要用金钱换取感情： 过度花钱送礼物，并不能保证得到对方的真心。
- 要建立吸引力： 展示自己的优点，让对方主动靠近。
- 要平等相处： 聊天要有互动，不要一味讨好。
#relation
- 频繁聊天，缺乏互动： 过度聊天，没有话题，只会让对方感到厌烦。
- 成为「真人版Siri」： 过度殷勤，事事顺从，会降低自己在对方心中的价值。
- 过度花钱送礼物： 用金钱来换取感情，不仅不能赢得真心，反而会降低自己的吸引力。
正确的相处方式：
- 平等互动： 聊天要有趣，有互动，才能吸引对方。
- 建立吸引力： 展现自己的价值，让对方主动靠近。
- 适度付出： 在关系稳定后，可以适当付出，但不要过度。
建议：
- 不要过度卑微： 频繁的聊天，事事顺从，只会让对方觉得你没有价值。
- 不要用金钱换取感情： 过度花钱送礼物，并不能保证得到对方的真心。
- 要建立吸引力： 展示自己的优点，让对方主动靠近。
- 要平等相处： 聊天要有互动，不要一味讨好。
#relation
终于解决了shellcrash的dns泄露问题
shellcrash的开发者真的没有搞明白c-core的dns配置。。。瞎配一通 导致服务器跑会儿大流量就断了
我直接给出答案
shellcrash的开发者真的没有搞明白c-core的dns配置。。。瞎配一通 导致服务器跑会儿大流量就断了
我直接给出答案
dns:
enable: true
ipv6: true
prefer-h3: true
listen: 0.0.0.0:1053
enhanced-mode: fake-ip
fake-ip-range: 198.18.0.1/16
nameserver:
- tls://1.1.1.1
- tls://8.8.8.8
- https://dns.cloudflare.com/dns-query
- https://dns.google/dns-query
default-nameserver:
- tls://1.12.12.12
- 223.5.5.5
nameserver-policy:
geosite:cn:
- 223.5.5.5
- 119.29.29.29让女人在精神上离不开你
1. 情绪价值至上： 在一段关系中，情绪价值比生存价值（金钱、外貌）和繁衍价值（社会地位）更能牢牢抓住女人。
2. 三步走策略：
* 看人下菜： 了解对方的需求，提供她缺失的。
* 强化付出： 引导对方为你付出，增加沉没成本。
* 引导上瘾： 成为对方精神上的唯一，提供情绪价值，使其依赖。
* 唯一性： 在对方需要的时候，成为她最坚强的后盾。
* 趋利性： 不定时给予对方想要的利益，增加期待。
* 避害性： 成为对方情绪的港湾，让她在遇到困难时第一时间想到你。
3. 人性利用： 利用人的趋利避害心理，让对方产生对你的依赖。
#relation
1. 情绪价值至上： 在一段关系中，情绪价值比生存价值（金钱、外貌）和繁衍价值（社会地位）更能牢牢抓住女人。
2. 三步走策略：
* 看人下菜： 了解对方的需求，提供她缺失的。
* 强化付出： 引导对方为你付出，增加沉没成本。
* 引导上瘾： 成为对方精神上的唯一，提供情绪价值，使其依赖。
* 唯一性： 在对方需要的时候，成为她最坚强的后盾。
* 趋利性： 不定时给予对方想要的利益，增加期待。
* 避害性： 成为对方情绪的港湾，让她在遇到困难时第一时间想到你。
3. 人性利用： 利用人的趋利避害心理，让对方产生对你的依赖。
#relation
* 不用太听话，不应给予女性过多的掌控感
* 应保持神秘感，使自己像一本引人入胜的书，这样女性才会更感兴趣。
* 举例说明，在女性询问男性行踪时，男性不应该详细汇报，而是留下一些悬念，激发女性的好奇心。
* 提到不应轻易在女性面前暴露自己的弱点，因为这可能会被用来对付自己。
* 最后强调不应给予女性“全部的爱”，只付出七分的爱，剩下的用来爱自己，以此来维持关系中的平衡。
#relation
* 应保持神秘感，使自己像一本引人入胜的书，这样女性才会更感兴趣。
* 举例说明，在女性询问男性行踪时，男性不应该详细汇报，而是留下一些悬念，激发女性的好奇心。
* 提到不应轻易在女性面前暴露自己的弱点，因为这可能会被用来对付自己。
* 最后强调不应给予女性“全部的爱”，只付出七分的爱，剩下的用来爱自己，以此来维持关系中的平衡。
#relation
青龙就是一个集成各种推送功能，帮你管理必要依赖，帮你管理仓库订阅，然后帮你管理定时任务的一个平台。没有复杂的本地api，主要的任务还是得靠自己去写JS或者是py，开发过程相对独立，不需要考虑青龙的存在。
也可以通过青龙自带的openAPI，远程控制各种任务。
每一个仓库拉过来之后，他会自带一个notify.py，里边有各种已经包装好的推送功能，几乎覆盖全渠道。那么你就可以在你的脚本里边很方便的import，然后进行推送。
至于推送渠道的Token ，可以针对每一个仓库下面的notify.py进行设定，也可以在青龙的全局配置里面进行变量设定，那么再用notify.py他就会自动的读取全局的推送Token。
下一步可以学习一下怎么写适用于青龙的JS。虽然青龙的PY支持就可以。
也可以通过青龙自带的openAPI，远程控制各种任务。
每一个仓库拉过来之后，他会自带一个notify.py，里边有各种已经包装好的推送功能，几乎覆盖全渠道。那么你就可以在你的脚本里边很方便的import，然后进行推送。
至于推送渠道的Token ，可以针对每一个仓库下面的notify.py进行设定，也可以在青龙的全局配置里面进行变量设定，那么再用notify.py他就会自动的读取全局的推送Token。
下一步可以学习一下怎么写适用于青龙的JS。虽然青龙的PY支持就可以。
第二次练科目2 ok了 直接拿捏 全线贯通
然后····突发奇想，给autolog改了两个地方：
1. 用ios捷径配合青龙的openAPI，完成了远程运行登录脚本
* openAPI需要先通过clientid和secret拿到token
* 然后通过token来执行命令：
* 在这之前，需要用下面的命令查看任务的id：
* ios的快捷指令也很坑，具体情况查看nodeseek的帖子!
ref: qinglong openapi
2. 给登录脚本增加了逻辑，如果当天已经登陆过，就推送“已经登录”，不再执行playwright逻辑。
#国庆
#weekend
然后····突发奇想，给autolog改了两个地方：
1. 用ios捷径配合青龙的openAPI，完成了远程运行登录脚本
* openAPI需要先通过clientid和secret拿到token
curl -X 'GET' 'http://localhost:5700/open/auth/token?client_id=123&client_secret=1234' \
-H 'accept: application/json' * 然后通过token来执行命令：
curl -X 'PUT' 'http://localhost:5700/open/crons/run' \
-H 'accept: application/json' \
-H 'Content-Type: application/json' \
-d '{"refresh_token": "your_refresh_token"}' \
-d '[0]'* 在这之前，需要用下面的命令查看任务的id：
curl -X 'GET' 'http://localhost:5700/open/crons' \
-d '{"refresh_token": "your_refresh_token"}' \
-H 'accept: application/json' * ios的快捷指令也很坑，具体情况查看nodeseek的帖子!
ref: qinglong openapi
2. 给登录脚本增加了逻辑，如果当天已经登陆过，就推送“已经登录”，不再执行playwright逻辑。
#国庆
#weekend
前几天想用telegrambot远程执行写日志命令受挫，python的线程没玩溜，一度想要放弃
结果借着把x96装上armbian、部署青龙的契机，灵机一动，诶？！用青龙很合适啊！！（因为看见很多脚本用selenium）
然后就开始动手，把之前的一个脚本，拆分成了四个脚本，然后使用青龙下达登录命令。有一点需要注意，得换成debian镜像的青龙，要不默认的alpine镜像下playwright不好装。
今天进一步实施计划，把企业微信群机器人调通了！！顺便把实验室打卡的脚本也从crontab的形式，放进青龙里执行了。md 我可太开心了 之前只能眼睁睁得用别人写好的我不熟悉的js 现在劳资直接写py 还得是佩服whyour的远见！
ok了，半个月的夙愿。。得以实现（前面那些坎坷还是因为编码水平菜= =但是后期的迅速实现 还是因为我是个好产品经理 嘎嘎嘎）
当然 还得隆重感谢Claude！（真不是比GPT4o强一星半点）
祝大家和我自己国庆快乐！！
#国庆
#weekend
结果借着把x96装上armbian、部署青龙的契机，灵机一动，诶？！用青龙很合适啊！！（因为看见很多脚本用selenium）
然后就开始动手，把之前的一个脚本，拆分成了四个脚本，然后使用青龙下达登录命令。有一点需要注意，得换成debian镜像的青龙，要不默认的alpine镜像下playwright不好装。
今天进一步实施计划，把企业微信群机器人调通了！！顺便把实验室打卡的脚本也从crontab的形式，放进青龙里执行了。md 我可太开心了 之前只能眼睁睁得用别人写好的我不熟悉的js 现在劳资直接写py 还得是佩服whyour的远见！
ok了，半个月的夙愿。。得以实现（前面那些坎坷还是因为编码水平菜= =但是后期的迅速实现 还是因为我是个好产品经理 嘎嘎嘎）
当然 还得隆重感谢Claude！（真不是比GPT4o强一星半点）
祝大家和我自己国庆快乐！！
#国庆
#weekend
